October 22, 2017

Sponsorlu Bağlantılar

Hafızayı kuvvetlendirmek için elma yiyin.

Yeni bir çalışmaya göre elma, beyin hücrelerinin hafıza kaybına yol açacak şekilde zarar görmesini engelliyor ve dolayısyla Alzheimer hastalığını da bir şekilde engelliyor.

Sponsorlu Bağlantılar

Massachusettes Üniversitesi araştırmacıları elma da ve elma suyundaki antioksidan özelliklerin beyin hücrelerine oksidasyonun verdiği zararları önleyebileceğini ve kişilerin yaşlılık döneminde keskin bir zekaya sahip olabileceğini belirtmiştir.

Araştırmacılar elma suyunun ve elmanın dengeli bir beslenme ile birlikte beyni oksidasyon stresinin zararlarından koruyabileceğini söylüyorlar. Dolayısıyla bizlerin bu gibi antioksidan yiyecekleri tüketmemiz gerekiyor.

Günde iki ila dört elma yemek gerekiyor. Elma hafızayı güçlendirmenin yanı sıra zayıflamaya yardımcı oluyor ve bağışıklık sistemini güçlendiyor. Demir eksikliğine iyi geilyor, bağısrak kanserine karşı koruyor, zararlı kolestrolü azaltıp yararlı kolestrolü yükselterek kalbe destek sağlıyor.

Sponsorlu Bağlantılar

İlk Yorumu Siz Yapın

ins { background: transparent; text-decoration: none; }